2016-04

因果関係🌷

良くないない結果が出ると、つい人のせいにしがちだけど、全部自分で選択したことなんですよね。
自分の人生を素晴らしいものにしたければ、何を選択するかがポイント。
今を精一杯生きていれば、その積み重ねで未来に繋がっているんですね。
自分を大切に生きていこう！(*^。^*)

自然に触れる🌅

ついつい頑張りすぎると知らないうちに体が悲鳴をあげています。

数年前から、ダイエットの為にウォーキングを始めましたが、今は気持ちの切り換えとストレス解消の為に歩いています！

血流も良くなるし、自然に触れると考えもまとまるんです。

病気の原因はストレスが一番影響するようです。

心と体のバランス大事ですね♪

心の声

どんな人でも、人からいい人に思われたいと自分を飾って生きている部分があります。

でも、疲れますよね～。素直に自分の心の声に耳を傾けてあげた方が自然で自分を大切にしていると思います。

私も、つい最近までそうでした。体も心もボロボロです。

断る勇気と時間の余裕が大事です。

自分らしく生きるってそういうことですよね♪

土用の時期

年に4回土用の時期があります。

まさに今、春の土用に16日から入っています。

この時期は、体調が悪くなったり人間関係が悪くなったり今いち調子が悪く気分が落ちやすくなります。

思いきって休みましょう！

体と心の調整をして無理をしないで、癒しの時間を作ってのんびりする時期です。

歌からのメッセージ

友達とカラオケに行ってきました。

最近、改めて歌いながら詞をよく見てみると、歳を重ねたせいか心に入ってきます。

自分を信じることで、奇跡が起こるとか、

前を向くことで光りが射すとかその時の自分の心境でピタッと来るものがあります。

やっぱり、歌はいいねー♪(^o^)v癒されるしストレス解消して切り替えが出来ます！

低運気でも笑顔で！(*^O^*)

浅田真央ちゃんは復帰して頑張っていますが今ひとつ成績が上がりませんね(*_*)

生年月日で調べてみたら一白水星で今年一番運勢がいいのに、

潜在的な要素が六白金星なので、低運気の影響があります！

でも笑顔で乗り越えようとしていますね♪

その気持ちが大事なんです！(^o^)v

皆さんも自分の本質を知ってみませんか？

何か原因が探れますよ！(*^O^*)

新しいスタート

新しい環境がスタートして、さらに自分と向き合いながらお客様が笑顔とやる気と元気になれるように頑張りたいと思います。